Vallensbæks foreninger og erhvervsdrivende sætter i denne uge fokus på mænds sundhed og mentale trivsel. Der er forskellige arrangementer på programmet, som kræver enten tilmelding eller blot mulighed for at møde op.
Som en særlig mulighed tilbyder SATS Vallensbæk en uges gratis prøvetræning i perioden 10.-16. juni. Dette tilbud gælder nye medlemmer og inkluderer adgang til alle faciliteter, inklusive holdtræning og sauna, men ikke en personlig træningstime. "Medlemskabet" ophører automatisk efter de 7 dage.
Mandag den 10. juni fra kl. 10:00-12:00 kan mænd 60+ deltage i arrangementet “Den gode kammerat” på Korsagergård, Vejlegårdsvej 121. Her kan deltagerne nyde alkoholfri ølsmagning og fælles frokost i et socialt fællesskab. Arrangementet er gratis, men kræver tilmelding via billetbookingsystemet.
Fædre og deres børn over 10 år kan tirsdag den 11. juni fra kl. 15:00-17:00 prøve kræfter med skydning i skydekælderen i Idrætscenteret, Idræts Allé 2. Dette arrangement er også gratis, men kræver tilmelding via billetbookingsystemet.
Tirsdag den 11. juni fra kl. 15:00-17:00 kan alle interesserede desuden få et gratis sundhedstjek af en diætist og sygeplejerske ved caféens indgang i Idrætscenteret, Idræts Allé 2. Her kan du få målt din body-age, screenet for type 2 diabetes og målt din lungefunktion uden behov for tilmelding.
Pure Gym tilbyder funktionel træning med fokus på styrke og forbedring af musklerne i ben, ryg, bryst, skuldre og arme både tirsdag den 11. juni fra kl. 12:00-13:00 og onsdag den 12. juni fra kl. 17:00-18:00. Dette afholdes hos Pure Gym på Vallensbæk Stationstorv 65, 1. sal. Dette arrangement er gratis, men kræver tilmelding via billetbookingsystemet.
For mænd 50+ der ønsker at spille fodbold uden at løbe eller tackle, arrangeres der Gå-Fodbold tirsdag den 11. juni fra kl. 11:00-12:00 ved Klubhuset ved Vallensbæk IF, Idræts Allé 2. Dette arrangement kræver ingen tilmelding og er gratis.
Onsdag den 12. juni fra kl. 11:30-13:30 kan fædre på barsel med børn i alderen 0-3 år deltage i “Fars Legestue” på Højrupgård, Højrupgårdsvej 1. Her vil der være en sundhedsplejerske til stede samt oplæg. Dette arrangement er gratis og kræver ikke tilmelding.
Mændenes Sundhedsuge byder på mange inspirerende og sunde aktiviteter, og Vallensbæk Kommune opfordres alle interesserede til at deltage i disse arrangementer for at fremme sundheden og det mentale velvære.
